Le microbiote vaginal : Kezako ? Le microbiote vaginal ou la flore de Döderlein (nommée ainsi d’après le nom du gynécologue, Alfred Döderlein qui l’a décrite pour la première fois en 1892) se compose à 90 % de bactéries lactiques (lactobacilles) qui colonisent le vagin au cours de la vie de la femme. Le microbiote vaginal présente…
Lire la suite
Cheveux et ongles : évolution et composition de ces phanères exigeants
Les cheveux et les ongles ont une composition et un cycle de vie qui se ressemblent. De même, ces productions épidermiques apparentes, aussi appelées phanères, voient tous deux leur aspect évoluer tout au long de notre vie et de…
Lire la suite
La micronutrition en 4 saisons
Sur le devant de la scène depuis quelques années, la micronutrition permet de mettre en avant les composés à intégrer à l’alimentation afin de booster sa santé. Il faut cependant savoir que les besoins sont spécifiques selon les périodes de…
Lire la suite
Préparer et protéger sa peau du soleil : pourquoi c’est essentiel et comment y parvenir ?
L’été s’installe doucement avec ses températures chaudes, ses jolies couleurs et surtout, ses rayons de soleil ! Cette saison incarne la période des bains de soleil pour notre plus grand plaisir et celui de notre santé. Mais comme vous…
Lire la suite